廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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... (⊙_⊙) 每天一篇全球人文與地理 微信公眾號：地球知識局 NO.1407-格陵蘭失守了 作者：乃一姆 製圖：孫綠 / 校稿：酸奶 / 編輯：養樂多 新冠肺炎開始在全球範圍內流行，除南極洲以外，已經沒有幸免於難的大洲。 而除了經常上熱搜的中日韓、伊朗、西班牙、義大利、美國等重災區，許多平日在地圖上毫無存在感的地區，其實也已有病毒登陸，這是個不同尋常的現象。 比如這個在遊戲特別重要的地方 （圖片來自：遊戲《瘟疫公司》）▼ ... 這一點，玩過《瘟疫公司》的玩家是最有體會的。當玩家控制的病原體以各種形式快速傳播時，總有幾個偏遠海島能及時關閉空港海港，讓傳播進程功虧一簣。而如今，這些「地球之光」也紛紛中招，可見新冠病毒的傳播力確實較強。 如果病毒沒有成功拿下格陵蘭、加拿大、紐西蘭、巴布亞紐幾內亞等地，遊戲大機率會輸 （圖片來自：遊戲《瘟疫公司》）▼ ... 那麼，這些不幸中招的地方有哪些呢？ 印度洋 印度洋島嶼中，馬達加斯加是最大的一個，它也是非洲最重要的外島。 同時，馬達加斯加也是個國家，有著將近3000萬人口。雖然該國至今為止無感染病例，但周圍有些地方已經失守。這些病例並不來自離他最近的大陸國家——莫三比克（至今無感染病例），而是來自它旁邊的幾個小島嶼。 馬達加斯加周邊有不少島國 法國在此地也保留著一些殖民時代傳下來的領地 這些病例也大都與法國有點關係 可見當地與宗主國或前宗主國聯繫之緊密▼ ... 法國的海外大區，主體位於馬約特島上的馬約特省就是其中一個。它的首發病例的源頭為法國北部瓦茲省的一位男子，這名男子於3月10日來島，後於13日確診。 馬約特省長接受媒體採訪，宣布關閉學校 （圖片來自https://la1ere.francetvinfo.fr/mayotte/mayotte-enregistre-premier-cas-coronavirus-810856.html）▼ ... 這在當地造成了不小的恐慌，也促使當地迅速採取行動，如將當地所有學校暫時關閉。不過好在目前為止，馬約特省僅有一例患者。 是一個非常小的地方 看住了港口基本就能杜絕病毒輸入 （圖片來自：google map）▼ ... 馬達加斯加隔壁的法國另一處海外大區就沒有這麼幸運了，這就是主體部分位於留尼旺島上的留尼旺省。該省的首發病例為3月11日確診的一位80歲老人，他之前曾在美國旅遊，返島前曾途經巴黎。回到島上之後，老人正準備進行下一輪旅遊活動（環球遊輪遠航），但疾病讓他無法行動，只得放棄。 當地也及時採取了措施，除了關閉學校外，還要求禁止出現大型聚會。然而到目前為止，該省已有9人確診，對於一個小小島嶼來說，這已令當地感到相當棘手。 馬約特、留尼旺病例的上一站都是法國 北邊還有一個塞席爾也有兩人確診，上一站是義大利 雖然他們都僻居非洲東南一隅，但還是中招了▼ ... 馬達加斯加附近還有一個特殊的地方存在疫情，這就是莫三比克和南非之間的內陸袖珍國——史瓦濟蘭，目前只有一名確診患者。患者是一名33歲的女性，於2月底從美國經賴索托（被南非包圍的國中國），返回家鄉。 非洲大部分有確診的國家，數量都在十個以下 大都來自一次意外的旅行，包括史瓦濟蘭▼ ... 視角向印度洋北部轉移，印度次大陸隔壁的斯里蘭卡目前也有22名確診患者，且均集中在首都科倫坡，其首發病例為一名來自湖北的43歲女性。 西南方向的馬爾大夫目前也確診9名患者，疫情本身加上旅遊業蕭條，這個世界級旅遊勝地今天比較難。 很多國家的確診數字，應該只是個數字而已，如印度▼ ... 馬爾地夫的疫情可以說是飛來橫禍。至少兩個星期以前，一位義大利人來到這座美麗的小島旅遊，然而他在回國後，就被確診為病毒陽性。隨之而來的就是在3月7日，他所待過的一處度假地中的兩名工作人員，隨後也被確診為新冠肺炎。 之後開始對在馬爾地夫的外國公民進行檢測 （圖片來自HPA Maldives/ twitter）▼ ... 見此情況，當地及時下令，將多座島嶼（庫雷杜島、維拉蔓豪島、巴塔拉島、庫拉瑪蒂島）之間的交通來往直接切斷，防止疫情進一步發展。 上述切斷交通的這些島嶼，大概就是下圖這麼大.... 實際上一個島更像一個潛水景區，倒是很適合與世隔離 （圖片來自：google map）▼ ... 太平洋 太平洋作為世界第一大洋，這片海域之中存在著不少知名島嶼。 西太平洋當中，除了重災區的日本，和有著一定規模的新加坡、菲律賓、印度尼西亞、馬來西亞之外，還有一個面積不大的國家卻擁有著25名確診病例，這就是中國的海域鄰國——汶萊。 汶萊首例確診患者為一名53歲的當地男子，他於3月3日與三位朋友從馬來西亞首都吉隆坡返回國內，在回國後的第五天感到身體不適，發燒、咳嗽、感冒接踵而來，他在次日又去了斯里巴加灣市的一家醫院接受治療，最終轉院至都東的國家隔離中心進行治療。 衛生部也對第一例確診的情況作了詳細通報 （圖片來自：Ministry of Health, Brunei Darussalam）▼ ... 目前，汶萊國內已進入高度戒備的狀態，畢竟在這一個分為兩個小地區的國家中，其醫療資源難以承受大規模傳染。 同在太平洋，與汶萊相隔約8000公里的發達的島國紐西蘭也沒能躲過疫情，目前已有8人感染，大都分布在紐西蘭北島奧克蘭地區及其附近。 隔壁的澳大利亞就比較多了 北京2100萬人口，452確診 澳大利亞2500萬人口，355確診▼ ... 紐西蘭其實對於新冠疫情預警較早，在1月28日就根據疫情成立了國家衛生協調中心，並發布了一系列法案。然而確診還是出現了，紐西蘭首例新冠肺炎患者是一名60歲的當地老人，之前曾去過伊朗，然後再經由巴厘島轉機飛回紐西蘭。 紐西蘭衛生部在1月27日新聞發布會上 宣布一系列預防和應對新冠肺炎的措施 （圖片來自：Minhealthnz/ youtube）▼ ... 除此之外，還有四名紐西蘭籍遊客是在「鑽石公主號」中確診的，但這些紐西蘭人目前在日本接受治療，並不計入紐西蘭患者的總數。 紐西蘭的新冠病毒檢疫中心 由安全人員保護著，也是很謹慎了 （圖片來自Steve Todd / Shutterstock.com）▼ ... 面對如此重大的疫情，當地民眾對口罩和消毒劑的需求大為增加，直接導致全國範圍的超市和藥房相關防疫用品短缺，許多超市搶購案例也由此出現。此後，邊檢管制更為加強，當地許多體育比賽也不得不延後。 防護不防護先不說，生活物資要備好 （2020.02.28.奧克蘭） （圖片來自Emagnetic / Shutterstock.com）▼ ... 距離紐西蘭不遠的南太平洋深處，還有一個地區也有一名新冠肺炎患者，這就是法屬玻里尼西亞。這個茫茫大洋之中的群島地區，絕少登上新聞，是一處與世無爭的海島桃源，它又是怎樣擁有第一位患者的？ 確實是很難找的一個地方 如果不是人類有飛機，病毒很難傳上去... （圖片來自：wikipedia@TUBS）▼ ... 說來也巧，這名患者身份比較特殊，她是當地法國國民議會議員。她此前曾在法國議會下議院國民議會的一個委員會上，與法國文化大臣見了一面，不幸的是這位文化大臣後來被確診為新冠患者。 毫不知情的議員在開完會後也回到了玻里尼西亞，隨後通過報導知道了法國本土的感染情況，去醫院進行了檢查，不幸確診為陽性。 法屬玻里尼西亞首位感染者Maina Sage （圖片來自Antoine Lamielle / Wikipedia）▼ ... 大西洋 大西洋上島嶼眾多，一連串的加勒比群島可以說是這片大洋中最耀眼的明珠。 但這次疫情之中，這條加勒比群島島鏈上的國家和地區大都難以倖免，從古巴到特立尼達和多巴哥之間多個島嶼均有患者。 加勒比海沿岸確診狀況，零零星星一大串 （圖片來自：Novel Coronavirus (COVID-19) Situation）▼ ... 沿大西洋疫情最嚴重的當然是東北部，也就是歐洲，南歐疫情已逐步蔓延為環地中海疫情，而地中海上的兩個小島國也難以倖免。 利比亞和敘利亞估計不是沒有，而只是沒有數字▼ ... 地中海島國馬爾他在1月24日曾公開預測，鑒於中國和馬爾他之間沒有直航，接觸率極低，認為自己幾乎不可能中招。但是後來隨著國際疫情局勢的升溫，馬爾他也明白了自己可能逃不過一劫，在2月24日宣布開始對所有抵達馬爾他的乘客進行熱成像儀檢查，試圖檢測出潛在患者。 到過有疫情的國家，再入境的人員被要求隔離14天 （圖片來自：馬爾他衛生部 https://deputyprimeminister.gov.mt/en/health-promotion/Pages/Novel-coronavirus.aspx）▼ ... 病毒果然還是潛伏進來了，一名12歲的義大利女孩成為了馬爾他的首例患者。這個女孩及其家人在義大利北部的特倫蒂諾度假後，從羅馬中轉飛回了他們在馬爾他的家。後來這個女孩開始感覺不舒服，並於次日接受了病毒檢測，結果為陽性。 目前，她在馬特德醫院被隔離治療，而在隨後的檢測中，她的多位家人也被檢測和確診。截至目前為止，馬爾他共有18名患者，這個數字對於如此體量的小國而言，壓力略大。 馬爾他也是個旅遊勝地，這次經濟同樣要損失慘重 如果不是特殊時期，真的值得一去 （圖片來自：McCarthy's PhotoWorks / shutterstock.com）▼ ... 另一個地中海島國，賽普勒斯（不含北塞）也有14名患者。 3月9日，賽普勒斯確認了首兩例新冠患者，一名為從義大利返回的來自利馬索爾的25歲男子，另一名為從英國返回的尼科西亞人，64歲，從事醫療衛生。此後，賽普勒斯又陸續確認了多位病例，源頭為義大利、英國、希臘、德國等國家。 ... 面對如此嚴重的疫情，該國總統宣布自3月15日起關閉國境15天。 往北大西洋的方向看去，在接近北冰洋的地區，也有疫情發生。 北歐國家的疫情普遍嚴重，比如挪威已經有了1256名患者，連偏遠的斯瓦爾巴德群島也有數人被隔離，等待最新的檢測結果。由於斯瓦爾巴群島是孤懸海外的挪威領土，交通運輸本就困難，當地醫療資源也有限，島上的2300名居民對疫情爆發極為擔憂。現在島上唯一的便利店已經開始提前做起了準備，囤積肉乾和奶粉，並祈禱咖啡、廁紙等民生物資不會提前耗盡，情況不容樂觀。 而且斯瓦爾巴還有全球種子庫 可能是我很多人想像中末世中的最後人類基地 （圖片來自：ginger_polina_bublik / Shutterstock.com）▼ ... 隸屬於丹麥的法羅群島情況更糟糕一些，現在竟已有11例確診，而首例病患也是從法國歸來的居民。目前法羅群島也已採取緊急措施，勸阻人員進出，並開通了專門的疫情熱線。看來高寒地帶真的沒能讓病毒失去活性。 當然，人們最關心的還是有著「人類之光」之稱的格陵蘭。 意識到疫情嚴重性的格陵蘭當局還是像遊戲中一樣快速採取了措施，自3月13日起關閉邊境，非丹麥居民不得進入該地。其實即使是丹麥居民，無特殊理由目前也不能進入格陵蘭。 而作為格陵蘭主要對外交通聯繫途經的格陵蘭航空公司，也已經下達了一系列退票及管制政策以最大程度地減少感染傳播的風險。 然而，就在今天，格陵蘭也失守了！ （圖片來自——https://visitgreenland.com/articles/corona-virus-status/）▼ ... 參考文獻： http://www.moh.gov.bn/Lists/Latest%20news/NewDispForm.aspx?ID=366 *本文內容為作者提供，不代表地球知識局立場 封面圖片來自：遊戲《瘟疫公司》 END
內容簡介
本書從最基礎的「何謂基金」概念，教導入學者第一次買基金的必學竅門。投資不能靠感覺，也不能受情緒左右！賺錢第一步，不是內線消息，而是先弄懂什麼是基金，讓你從基本面、技術面、資金面三大面向掌握獲利時機。
■ 選擇一支賺錢的ETF基金
基金上千檔，本書教你怎麼選才聰明，想從基金獲利，學會準確抓對買、賣點是重要關鍵，只要定期定額3,000元持續投資ETF，長時間利滾利，擁有人生第一桶金不再是遙不可及的夢想。
■ 穩定獲利才是累積財富準則
本書沒有難懂股票的名詞，沒有複雜的報表，找出適合長期投資的基金，靠小錢滾出大錢的方法就能實現財務自由！將大部分的獲利持續累積滾動，直到達成足夠的資產目標，讓你可以擁有不靠薪水仍然可以每年加薪的安穩生活。
【本書綱要】
1.市場有效避險工具
2.無需大筆投資金額
3.資訊透明
4.輕易就可以上手
看不懂財經新聞、擔心股票漲跌落差大；
薪水低，沒有多餘的大筆金額可以投資
只要符合一個情況，這本書就是為你而準備
準備好邁向屬於自己的財務自由了嗎？只要3,000元，就能擺脫薪貧族，不靠老闆也能年年加薪。
作者介紹
王國華
資深股市投資人，擁有二十多年證券市場的經歷，曾在證券公司從業務到行政管理，從場外到場內，熟稔各種金融商品股票、基金、期貨、選擇權，再從投資轉往理財做全方位的財務規劃，目前專職寫作。
歷年暢銷著作：《股票技術分析圖典》、《35歲開始,買對房子富貴一輩子》
目錄
第一篇 致富的關鍵決定
1. 今天的格局，決定人生的結局
2. 本大利小利不小
3. 如何存第一桶金
4. 如何選股
第二篇 認識ETF投資
1. 什麼是ETF？
2. ETF的分類
3. 投資ETF的5大優點
第三篇 如何開始投資ETF
1. 如何取得ETF的投資訊息
2. ETF的價格衡量與計算
3. 踏出投資ETF的第一步
第四篇 選出適合投資的ETF
1. 如何選擇ETF？
2. 從地區型ETF選擇
3. 從風險承受度開始選擇
4. 測驗自己的風險承擔能力
第五篇 活用ETF做資產配置
1. 用資產配置錢滾錢
2. 從今天就開始資產配置
3. 自製自己的財務報表
第六篇 新手存ETF策略
1. 如果今天開始存ETF
2. 新手存ETF必學6大觀念
3. 100萬投資策略
4. 500萬投資策略
5. 1,000萬元的存ETF策略
第七篇 認識槓桿型和反向型ETF
1. 認識槓桿型和反向型ETF
2. 槓桿型和反向型ETF操作事項
3. ETF的折溢價
4. ETF短線操作策略
附錄 台股ETF簡介
序
俗話說：「富不過三代。」因此每在媒體上看到官二代、星二代和富二代揮霍金錢的新聞，我的心中總是搖頭嘆息，但是也不能怪他們，因為父母的事業太成功，子女除非有更遠大的理想，不然總是想著要如何享樂生活，所造成的結果自然是「一代不如一代」。
靠ETF存到第一桶金
我的家世很簡單，父親是上班族，母親在市場賣水果，因此當我出社會賺錢時，完全無法從家裡得到任何協助，我只能靠自己打拼，但是我很感謝父親在我賺到第一份薪水時，就教我存ETF的觀念，所以我可以在結婚前，靠著存ETF存到我人生中的第一個100萬。
結婚有了孩子之後，開銷變得越來越多，所存的錢也越來越少，以前月薪3萬元時，每月至少都可存2萬元以上，但是婚後每月頂多只能存到5000元，更常常每月當月光族。
所幸以前單身時，就已經養成了存ETF的習慣，因此即使婚後很難再從薪水多播一點錢進股市，靠著ETF的股息股利，資產每年至少都以10％的速度成長，所以之前上班時，就以全部的薪水當生活費，投資的錢就不挪用，繼續讓ETF生股子。
因此雖然上班時的薪水不高，但是心中還是有一份安定感，因為至少之後要奉養父母或是退休後的錢，都可從投資裡獲得所需的收入，我估計那時的投資本金約在100萬上下，每年可從ETF獲得的股利約為10萬元，雖然不多，但是等於每年發給自己一筆年終獎金。
創業後的每月收入有增加，但是我還是維持過去一樣的簡單花費，我把多賺的錢繼續存股，目標是希望在退休前，可以存到1000萬的投資本金，每年可以從ETF獲得100萬的股利。
詳細資料
- ISBN：9789869147743
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 192頁 / 17 x 23 x 0.96 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
從大學時代就開始騎車上學，每天日曬雨淋地騎車，所以以前在存ETF時，總是在想像著以後有錢想買一台車，當我28歲時，我的戶頭終於有100萬了，當時我問了我爸爸的意見，我爸給我兩個選擇，一個是繼續存ETF，一個是拿部分的錢去買車，這樣可以達到雙方面的滿足。
買車後的花費
後來我決定以60萬元，購買了一台1,800C.C的國產車，其餘40萬元則繼續放在股市繼續存ETF，但是買車後的第一個花費便是租停車位，經比較後，找到每月3,000元的月租停車位。
但是其他買車的花費卻是買車前沒精算過的，像每月油錢的支出情況，每月固定的油錢約5,000元，之前油價高漲時，更經常突破7,000元，若加上開車去中南部玩的ETF過路費和油錢，每月的油錢和停車費用，一個月約在1,5000元是跑不掉。
我還沒算完，每三個月汽車得進廠保養，基本開銷為5,000元，而且不含零件耗損費用，加上每年的燃料稅、牌照稅等，每年花在養車的成本上，就要在 10萬左右，若是偶爾還有小擦撞或想重新烤漆等，花費會更大。
以上是我大約的概算，若我當時不買車一個月省下超過2萬，一年可以至少省下24萬，也就是若我沒買車繼續存ETF的話，我就不用在重新從40萬開始存，而是可從100萬的基礎上繼續存ETF。
但當時我爸沒建議我繼續存ETF，後來我有問他原因，他的理由是雖然繼續存ETF可以讓我的財富持續增加，但是將來我結婚有家庭後，肯定也會遇到買車的需求，以後結婚後所要面對的是更多的花費問題，與其如此，那不如趁錢少時先面對這問題，若能早日體悟那些錢不該花，反而對我之後的人生更有幫助。
戒急用忍是上策
現在回頭想想當初自己的買車決定真是個大錯誤，因為不算買車的費用，若我把之後養車的費用再繼續投入股市，那麼不用3年，那100萬就直接翻倍成為200萬，再三年則有機會衝到500萬。
所以當你辛苦存到第一個100萬時，有別於當初我爸的建議，我建議你要咬牙撐過想花費的慾望，繼續存ETF，尤其若你投資股市的功力還是一般，例如你的績效無法每年超過20%，那麼還是乖乖地找10%報酬率的ETF繼續存。
文章來源取自於：
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