保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Dr.Key】天然萃取綜合B群膠囊(30顆/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【Dr.Key】天然萃取綜合B群膠囊(30顆/瓶)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Dr.Key】天然萃取綜合B群膠囊(30顆/瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
1.法國進口天然萃取B群
天然酵母萃取而得，提供8種人體無法自行合成的維生素B群，促進能量正常代謝，維持健康。
維生素B1：幫助維持心臟、神經系統正常功能
維生素B2：維持皮膚健康
維生素B6：有助於紅血球維持正常型態
維生素B12：增進神經系統健康
2.牛磺酸升級配方
特別添加牛磺酸，可參與人體新陳代謝，有助於增強體力，保持精神旺盛。
3.日本專利發酵黑大蒜
發酵黑大蒜分子小易吸收，可促進新陳代謝。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
類型
- 膠囊
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：30顆/盒
2.商品品名：Dr.key 天然萃取綜合B群膠囊
3.商品重(容)量：30顆/盒
4.內容物名稱(成分)：主成分:天然酵母萃取物(菸鹼酸、泛酸、維生素B6、維生素B2、維生素B1、葉酸、生物素、維生素B12)、牛磺酸、維結晶狀α-纖維素、發酵黑大蒜萃取粉。膠囊成分:羥丙基甲基纖維素、純水、鹿角菜膠、二氧化鈦、氯化鉀
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：佰研生化科技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市南港區園區街3號10樓之6
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-26557166
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：60
11.食品業者登錄字號：A-116313696-00000-3
12.投保產品責任險字號：701040648897300010
備註欄：避免高溫及陽光直射，開封後請拴緊瓶蓋並保存於陰涼乾燥處，依建議用量儘快食用完畢。
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